然后他说是110一天，结果是70一天

您遇到的“他说是110一天，结果是70一天”的情况，对方未按约定支付报酬属于违约。您有权要求对方支付差额部分。
如果或若存在双方明确约定日报酬为110元的情况（如书面合同、聊天记录、录音等证据证明），对方实际仅支付70元/天，则构成违约，您有权要求补足40元/天的差额。

如果或若双方约定不明确，仅有口头沟通且对方否认曾承诺110元/天，您需提供证人证言、过往交易习惯等间接证据证明约定内容，否则可能面临举证困难。

如果或若对方主张70元/天是因工作内容变更、工作量减少或质量问题导致的调整，而您对此不予认可，对方需举证证明调整的合理性，否则仍应按原约定支付。
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针对“他说是110一天，结果是70一天”的报酬争议，我们可以依据相关法律规定来明确您的权利。
根据《中华人民共和国合同法》第六十条规定：“当事人应当按照约定全面履行自己的义务。”在您的情况中，若双方已就“110元一天”达成明确约定（无论是书面合同还是口头协议，只要能证明约定存在），则对方应严格按照该标准支付报酬。现对方实际按70元一天支付，属于未全面履行合同义务，违反了上述法律规定。因此，您有权依据此条款要求对方补足每日40元的差额，以实现合同约定的权利。
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面对“他说是110一天，结果是70一天”的情况，您可以采取以下实用行动建议来维护权益：
1、固定报酬约定证据：收集并保存所有能证明“110元一天”约定的证据，如与对方的聊天记录、通话录音、包含报酬条款的书面材料（如工作安排单）、证人证言等，这些是主张权利的关键。
2、主动与对方协商沟通：明确向对方提出按110元/天支付报酬的要求，并说明依据，尽量通过协商达成一致，要求对方补足差额，协商过程中注意留存沟通记录。
3、向劳动监察部门投诉：若协商无果且双方属于劳动关系，可向当地劳动监察大队投诉，提交证据材料，由其介入调查并督促对方支付差额。
4、申请劳动仲裁或提起诉讼：如果是劳动关系且投诉后问题未解决，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；若是劳务关系，可直接向法院提起民事诉讼，通过法律途径追讨差额。
选择解决方案时，重点考虑证据的充分性、争议金额大小以及对方的配合程度，证据越充分，通过法律途径解决的成功率越高。为了更高效地解决您的问题，建议您进一步向律师详细说明情况，获取针对性的法律帮助。
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“他说是110一天，结果是70一天”的情况中，可能存在以下法律风险点：
1、证据链风险：如果您无法提供充分证据证明“110元一天”的约定，例如没有书面合同，聊天记录中对方未明确认可该报酬标准，也没有证人能证明，那么可能会因证据不足导致无法追回差额。例如，您仅能口头说对方曾承诺110元/天，但对方否认，且无其他证据佐证，法院或仲裁机构可能难以支持您的主张。
2、诉讼时效风险：若您知道对方按70元/天支付后，长期未采取任何维权措施，超过了3年的民事诉讼时效或1年的劳动仲裁时效，对方可能会以时效已过为由进行抗辩，您将丧失通过法律途径强制对方支付差额的权利。例如，您在2020年知道报酬不符，但直到2024年才想起起诉，对方主张时效已过，您的诉求可能无法得到支持。
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